Ψυχολόγος - Γιουνγκιανά προσανατολισμένος θεραπευτής
Στην καρδιά της ψυχοθεραπείας βρίσκεται η ανθρώπινη σχέση· εκεί όπου οι λέξεις γίνονται γέφυρες προς την ψυχική αλήθεια και την ελευθερία.
Καλωσορίσατε στην ιστοσελίδα μου nikosroussos.gr.
Είμαι ψυχολόγος και ψυχοθεραπευτής με πολυετή εμπειρία στη στήριξη ανθρώπων που αντιμετωπίζουν ψυχικές δυσκολίες όπως άγχος, κρίσεις πανικού, αίσθημα κενού, τραυματικές εμπειρίες και προκλήσεις στις σχέσεις τους.
Η δουλειά μου εμπνέεται κυρίως – αν και όχι αποκλειστικά – από τη θεωρητική προσέγγιση του Καρλ Γιουνγκ και το ευρύτερο πλαίσιο της Αναλυτικής Ψυχολογίας.
Προσφέρω διαδικτυακές και δια ζώσης συνεδρίες για όσους επιθυμούν να εμβαθύνουν στην κατανόηση των εσωτερικών τους διεργασιών και να αντιμετωπίσουν ζητήματα όπως:
αγχώδεις και συναισθηματικές διαταραχές, πένθος και απώλειες, χαρακτηρολογική ακαμψία, δυσκολίες στις σχέσεις, δυσκολία λήψης αποφάσεων, δημιουργικά μπλοκαρίσματα και μεταβατικές φάσεις ζωής.
Στόχος μου είναι να προσφέρω έναν ασφαλή χώρο όπου μπορεί κανείς να εξερευνήσει τη δική του ψυχική «κοσμολογία» και να ανακαλύψει πλευρές του εαυτού που φέρουν ζωντάνια, κατανόηση και νοηματοδότηση.
Βιογραφικό
Είμαι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και διαθέτω πολυετή εμπειρία στην ψυχική υγεία, τόσο στον δημόσιο όσο και στον ιδιωτικό τομέα. Για περισσότερα από 15 χρόνια υπηρέτησα ως κλινικός ψυχολόγος στην Κινητή Μονάδα Ψυχικής Υγείας της ΑμΚΕ «Μετάβαση», αναλαμβάνοντας την υποστήριξη ατόμων με ποικίλες ψυχοπαθολογικές δυσκολίες: ψυχώσεις, νευρώσεις, διαταραχές προσωπικότητας. Η εργασία μου περιλάμβανε ατομική ψυχοθεραπεία, παρεμβάσεις σε κρίσεις, καθώς και ενεργή συμμετοχή σε διεπιστημονικές δράσεις στην κοινότητα. Στα τελευταία χρόνια της θητείας μου, διετέλεσα Επιστημονικά Υπεύθυνος της μονάδας. Ολοκληρώνω σύντομα τις Μεταπτυχιακές σπουδές μου στην: «Φιλοσοφία και Τέχνη» (ΜΑ) Από το 2014 διατηρώ ιδιωτικό γραφείο στη Ζάκυνθο, όπου ακολουθώ ψυχοδυναμική προσέγγιση με γιουνγκιανό προσανατολισμό. Ιδιαίτερη έμφαση δίνω στη διερεύνηση και επεξεργασία του περιττού ψυχικού πόνου, μέσα σε ένα ασφαλές θεραπευτικό πλαίσιο που ευνοεί την εμβάθυνση, τον συμβολισμό και τη δημιουργική μεταμόρφωση. Είμαι ιδρυτικό μέλος και Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Μελέτης της Αναλυτικής Ψυχολογίας, επίσημο Developing Group της International Association for Analytical Psychology (IAAP), και μέλος της International Society for Psychology as the Discipline of Interiority. ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ Συμβολόδραμα (Katathym Imaginative Psychotherapy) – Ψυχαναλυτική μέθοδος του Dr. Hanscarl Leuner Διετές πρόγραμμα στη Jungian Sandtray Therapy, με την καθοδήγηση της Maria Christou Γιουνγκιανή Ψυχανάλυση (Router Training Program, Post-intermediate level) – ΕΚΔΟΤΙΚΉ ΔΡΑΣΤΗΡΙΌΤΗΤΑ Το Παντοπωλείο – Συλλογή διηγημάτων Συμμετοχή στον συλλογικό τόμο «Τα διηγήματα του εγκλεισμού» Σύμβολα του Εαυτού – Εικόνες της ζωής – Μεθοδολογικό εγχειρίδιο αυτογνωσίας Μικροψυχολογία – Διαδικτυακό eBook βασισμένο σε αρθρογραφικό έργο ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ Αντιλαμβάνομαι την ψυχοθεραπεία ως μια βαθιά δημιουργική διαδικασία. Ένα σημείο συνάντησης όπου η αλήθεια, η αναζήτηση και η αλληλεγγύη συνυπάρχουν. Μέσα από την ερμηνευτική εμβάθυνση και τη διαλογική διερεύνηση των αυθόρμητων συμβολικών εκφράσεων – ονείρων, συμπτωμάτων, συγκινήσεων, φαντασιώσεων και δύσκολων εμπειριών – επιδιώκεται η μετατροπή τους σε νοηματοδοτημένα αιτήματα ύπαρξης και ελευθερίας.
Ατομική Θεραπεία
Διαδικτυακή Θεραπεία
Εποπτεία
Imaginal Counselling
Προσέγγιση
Η ψυχοθεραπεία είναι πρώτα από όλα μια μορφή διαλόγου. Μια συνάντηση, δυο τουλάχιστον προσώπων που προσπαθούν να κατανοήσουν την «ψυχική αλήθεια» με τη διαμεσολαβητική ποιητική των λέξεων. Είναι μια παράδοξη, τεχνητή και τελετουργική αφήγηση ιστοριών που αναζητούν μυθοποιητική αναβάθμιση: μια μεταμόρφωση δηλαδή των τυχαίων και αναγκαίων συμβάντων της ζωής σε συνειδητοποιημένες κατηγορίες της εμπειρίας του να “είσαι” .
Συχνές Ερωτήσεις 1. Τι είναι η ψυχοθεραπεία; Η ψυχοθεραπεία είναι μια συνεργατική διαδικασία μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου, με στόχο την βαθιά κατανόηση και αντιμετώπιση της ψυχικής δυσφορίας, την βελτίωση της ψυχικής ευεξίας που επιτυγχάνεται μέσα από μια δημοκρατικότερη επικοινωνία με τον Εαυτό. 2. Πότε πρέπει να απευθυνθώ σε ψυχολόγο; Όταν νιώθετε ότι οι δυσκολίες σας επηρεάζουν την καθημερινότητα, τις σχέσεις ή την ποιότητα ζωής σας. Συχνά συμπτώματα είναι άγχος, θλίψη, κρίσεις πανικού, δυσκολίες στις σχέσεις ή έντονο στρες. 3. Διάρκεια και κόστος μιας συνεδρίας: Κάθε συνεδρία διαρκεί περίπου 55 λεπτά και κοστίζει 40 ευρώ 4. Πόσο συχνά χρειάζεται να έρχομαι; Συνήθως μία φορά την εβδομάδα, αλλά αυτό προσαρμόζεται στις ανάγκες και τον ρυθμό του κάθε ατόμου. Στις πρώτες συναντήσεις συναποφασίζουμε για ένα εφικτό αλλά επαρκές πλάνο περιοδικών συναντήσεων. 5. Είναι εμπιστευτικές οι συνεδρίες; Ναι, όλα όσα συζητούνται παραμένουν αυστηρά εμπιστευτικά, σύμφωνα με τον κώδικα δεοντολογίας του επαγγέλματος. Μόνη εξαίρεση μπορεί να θεωρηθεί η ασφάλεια της ζωής. 6. Πόσο διαρκεί συνολικά η θεραπεία; Η διάρκεια διαφέρει για κάθε άτομο και εξαρτάται από τους στόχους και τις ανάγκες. Μπορεί να είναι βραχυπρόθεσμη ή μακροπρόθεσμη. Καθώς προέρχομαι από την λεγόμενη ψυχολογία του βάθους συνηθίζεται μια μακροπρόθεσμη συνεργασία. Ωστόσο πολλοί άνθρωποι έχουν επωφεληθεί από συντομότερες παρεμβάσεις. 7. Μπορώ να κάνω συνεδρίες online; Ναι, προσφέρω και online συνεδρίες για όσους δυσκολεύονται ή δεν επιθυμούν να έρθουν δια ζώσης. 8. Ποια είναι η μέθοδός σας; Ειδικεύομαι(εκπαίδευση, προσωπική ανάλυση και εποπτεία) στην Γιουνγκιανά προσανατολισμένη ψυχοθεραπεία (αρχετυπική σχολή). Ωστόσο η προσέγγιση μου είναι πραγματιστική και έχει επηρεαστεί βαθιά από σύγχρονες ψυχαναλυτικές ιδέες. 9. Χρειάζομαι παραπομπή από γιατρό; Όχι, μπορείτε να κλείσετε ραντεβού απευθείας μαζί μου. Σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη η παραπομπή- παρακολούθηση από γιατρό μπορεί να κριθεί χρήσιμη. 10. Πώς μπορώ να κλείσω ραντεβού; Μπορείτε να επικοινωνήσετε τηλεφωνικά ή με μήνυμα, μέσω email ή να συμπληρώσετε τη φόρμα επικοινωνίας στην ιστοσελίδα μου.